Велнес-клуб «Восток»

Велнес-клуб «Восток» предлагает различные возможности для занятий спортом. В тренажёрном зале есть четыре зоны, каждая из которых имеет свои особенности и преимущества. В зоне свободных весов расположен полный набор гантелей, штанга и стойка для силовых упражнений. Это идеальное место для тех, кто хочет укрепить мышцы с помощью классических упражнений со свободным весом. Зона персонального тренинга предназначена для индивидуальных занятий с тренером. Здесь можно получить помощь и поддержку профессионала, который поможет разработать программу тренировок и даст советы по улучшению техники выполнения упражнений. Третья зона оснащена силовыми тренажёрами, которые позволяют разнообразить тренировки и проработать разные группы мышц. Кардиотеатр — это зона, где установлены кардиотренажёры. Они помогают улучшить работу сердечно-сосудистой системы и повысить выносливость.